7 помилок у правилах, через які ви втрачаєте очки
Настільний теніс — це не просто гра, де панують швидкість реакції, віртуозна техніка і тактична витримка. Це свого роду мистецтво, яке живе за чіткими правилами Міжнародної федерації настільного тенісу (ITTF). Однак багато любителів і навіть досвідчені гравці часто здобувають знання про ці правила «на слух» — у клубах чи під час імпровізованих матчів у дворі, де з року в рік циркулюють міфи та неправильні пояснення.
Стикнувшись із першим офіційним турніром або інтенсивним клубним матчем із професійним суддівством, такі гравці нерідко переживають шок: дрібні ігнорування чи широко прийняті «нормальності» виявляються фатальними помилками, що коштують штрафних очок. Навіть якщо ви здатні виконувати ідеальний топ-спін чи володієте потужною подачею, недостатнє знання елементарних правил може стати причиною поразки.
У цій статті ми розглянемо 7 найпоширеніших помилок у дотриманні правил, які коштували багатьом гравцям дорогоцінних очок.
Неспортивна подача: накидання або закидання м'яча з долоні
Подача є тим аспектом гри, який ви контролюєте повністю. Вона часто стає джерелом багатьох суперечок.
Згідно з офіційним правилом, м'яч повинен лежати на відкритій, плоскій долоні вільної руки, а не на пальцях. Він має бути поза межами ігрового столу та вище його поверхні. Перед подачею м'яч потрібно підкидати вертикально вгору щонайменше на 16 см, що приблизно дорівнює висоті сітки, без надання йому обертання пальцями і без нахилу руки до себе.
Якщо ви підкручуєте м'яч пальцями, підкидаєте його вбік або ховаєте долоню під стіл, суддя спочатку зробить попередження, а в разі повторення ситуації надасть супернику очко.
Приховання м'яча тілом або плечем під час подачі
Часи, коли можна було закривати момент контакту ракетки з м'ячем, використовуючи плече, голову або корпус, вже давно минули. Тим не менш, любителі все ще порушують це правило.
Після підкидання м'яча вільна рука і плече повинні миттєво покинути простір між м'ячем та сіткою. Суперник і суддя мають чітко бачити момент удару по м'ячу. Якщо ви приховуєте подачу будь-якою частиною тіла, строго дотримуючись правил арбітр віддасть очко опоненту без вагань.
Торкання столу вільною рукою під час розіграшу
У динамічних ситуаціях, коли гравці намагаються дістати складний м'яч у короткій грі або біля бічної лінії, вони часто використовують вільну руку для опори на стіл. За правилами гри, якщо ваша вільна рука або будь-яка частина тіла, крім ракетки, торкається ігрової поверхні столу під час розіграшу очка, розіграш негайно припиняється і очко зараховується супернику. Важливо зазначити, що торкання ракеткою або рукою, якою ви тримаєте ракетку, не заборонено, але вільна рука повинна залишатися в повітрі.
Зсув або зміщення столу
Ця помилка безпосередньо пов'язана з попередньою. Якщо під час гри ви настільки сильно врізалися в стіл корпусом, ногою чи стегном, що ігрова площина хоч трохи змістилася, очко автоматично переходить до суперника. Саме з цієї причини на професійних турнірах використовують важкі та масивні столи. Однак у аматорських змаганнях з легшими столами це правило часто вступає в силу.
Торкання сітки одягом, тілом або ракеткою
Сітка під час розіграшу вважається недоторканною. Якщо під час виконання підрізки, скидки чи блоку ви, ваша ракетка, одяг чи навіть волосся торкнетесь сітки або її конструкції (кріплення), поки м'яч ще в грі, це означає втрату очка.
Єдине виключення — коли м'яч торкається сітки під час гри чи подачі. Проте гравець не має права торкатися конструкції сітки за жодних обставин.
Подвійний удар або контакт із рукою вище кисті
Згідно з сучасними правилами ITTF, якщо м'яч торкається руки, що тримає ракетку (нижче зап'ястя), це вважається допустимим відскоком (ігровою поверхнею).
Якщо ж м'яч торкається передпліччя, ліктя або плеча — це вважається фолом. Також фолом є чіткий подвійний удар (коли м'яч спершу торкнувся дерев'яної основи, а потім накладки іншим рухом). Якщо подвійне торкання сталося в межах одного безперервного природного руху, суддя може продовжити гру, але навмисне «перенаправлення» м'яча кистю карається втратою очка.
Пригоди з ракеткою: кидання та перехоплення
У розпалі гри, коли м'яч летить у протилежний кут, іноді в гравців активується інстинктивний режим. Вони можуть спробувати підкинути ракетку в бік м'яча, сподіваючись на вражаючий відскок. Однак, важливо пам’ятати, що вважається правильним тільки той відскок, де ракетка знаходиться в руці гравця. Якщо ж ви випустили її і м’яч відскочив у повітрі або від підлоги, очко буде зараховано супернику. Також, якщо ви перекладаєте ракетку з однієї руки в іншу, вона повинна бути надійно закріплена в момент удару.
Як уникнути помилок і отримувати задоволення від гри? Знання правил - таке ж мистецтво, як і добре поставлений топ-спін. Тренуйтеся в правильній подачі з самого початку, слідкуйте за положенням вільної руки та поважайте суперника і правила змагань.
А щоб ваш обладнання відповідало офіційним стандартам ITTF, зверніть увагу на інтернет-магазин TT-Pro.
Пропонуємо:
- Професійні накладки та основи з ITTF-схваленням для турнірів будь-якого рівня.
- Сертифіковані тризіркові м’ячі для стабільної якості відскоку.
- Професійні аксесуари для суддів, сітки та обладнання для клубів.
Грайте за правилами, вдосконалюйте техніку та перемагайте разом із TT-Pro!

