Техника подачи в настольном теннисе
В настольном теннисе каждая встреча начинается с подачи мяча, ее задачей является введение мяча в игру. Новички часто задаются вопросом, как же правильно подавать. На это мы можем ответить только одно – согласно правилам, потому что технических способов подачи великое множество. Подача осуществляется по определенным правилам, которые мы обсудили с вами в прошлой нашей статье, а сегодня немного поговорим о технике.
Рассматривая технику подачи в настольном теннисе, стоит помнить, что это единственный удар, при котором игрок сначала посылает мяч на свою сторону стола. Во всех остальных видах ударов, мяч должен сразу попасть на сторону стола противника. К тому же, это такой удар, во время которого преимущество на 100% находится на стороне подающего, так как на него ни коим образом не может повлиять соперник. Во всех остальных случаях теннисист во время своих ответных действий исходит из того какой же мяч, с каким вращением, под каким углом и прочими тонкостями, возвращается к нему. В целом, хорошая подача может либо сразу же подарить вам очко, либо стать подготовительной к последующим атакующим действиям.
Самые простая подача – это плоский удар по мячу. Такие подачи в настольном теннисе можно использовать разве что абсолютным новичкам. Однако профессиональными спортсменами они используются крайне редко, в исключительных случаях во время тренировочных спаррингов или при тестировании нового инвентаря.
Технику выполнения же сложной подачи можно разделить на несколько характеристик:
- вид вращения, с которым она осуществляется – это может быть верхнее, нижнее либо боковое;
- ее дальность – короткая, длинная и соответственно подача средней длины;
- сторона стола с которой осуществляется подача – правая, левая или из центра;
- точка отскока от стола;
- способ подброса мяча – может быть, как низким (но не забываем о минимальных, согласно правилам, 16 см.), так и высоким;
- общий стиль выполнения подач (сюда могут входить, как и обманные движения, положение тела партнера, скорость и другие факторы).
Исходя из вышеперечисленного, угадать какую же подачу вам отправит соперник непросто, так как их типология весьма обширна.
Поскольку раскрыть полностью все виды подач в настольном теннисе в одной статье затруднительно, мы перечислим лишь 6 их основных типов, а именно:
- «топорик» справа с правым боковым-верхним вращением;
- «топорик» слева с левым боковым вращением;
- «веер» с левым боковым-нижним вращением;
- «маятник» с левым боковым вращением;
- подача с обратным боковым-нижним вращением;
- подача слева с правым боковым вращением;
Иногда от новичка можно услышать вопрос о том, какая же из подач является «крутой», или, иначе говоря, лучшей. Однако следует понимать, что не существует самой топовой подачи. Есть много хороших подач и они становятся лучшими только в руках различных профессионалов в настольном теннисе.
Первостепенной же задачей неопытного теннисиста является научится вращать мяч. Мы бы посоветовали начинать свой путь в обучении с подач типа правый «топорик» и подачи слева с вращением. Они наиболее понятны и просты в освоении.
После того как вы овладеете стартовой техникой подач, необходимо будет также научится принимать крученые подачи в настольном теннисе. Ведь в вашу сторону в большинстве случаев также будут лететь мячи с вращением.
Учится выполнять технические элементы лучше всего с тренером по настольному теннису, либо, как минимум, с опытным теннисистом. Он не допустит применения вами грубых ошибок. Ведь как известно легче научиться что-либо выполнять правильно сразу, чем избавляться от закрепившейся ошибочной техники.
Также на скорость обучения и непосредственно саму технику выполнения приемов в настольном теннисе существенно влияет качество применяемого инвентаря. Так, например, даже опытному спортсмену будет проблематично, либо вообще невозможно, выполнить самой простой ученической ракеткой сложную крученую и очень быструю подачу. Поэтому советуем подбирать для своей игры качественный инвентарь, который вы сможете приобрести в нашем интернет – магазине ТТ-РRО. А наши менеджеры с радостью вас проконсультируют и предложат вариант полностью соответствующий вашему уровню техники (прим. будь то ракетка, или же основание и накладки, мячики) и ознакомят со всеми новинками и бестселлерами теннисной экипировки.