Українські нормативи з настільного тенісу

Рано чи пізно практично у кожного тенісиста-любителя, який бере участь в змаганнях, виникає бажання не тільки повісити заслужену медаль на стіну, а й отримати офіційний документ про присвоєння розряду.

Спортивний розряд – це сходинка до майстерності, але також і нагорода за працю, за волю, виявлену на змаганнях, за любов до спорту. Обов'язкові вимоги спортивної класифікації – систематичність занять, дотримання спортивного режиму та спортивної етики. Незмінною умовою виконання спортивного розряду є знання Правил настільного тенісу та участь в змаганнях.

Давайте розберемося, які у нас в країні є звання і розряди. В Україні встановлюються такі спортивні звання:

• майстер спорту України міжнародного класу;
• майстер спорту України;
• кандидат у майстри спорту;
• перший спортивний розряд;
• другий спортивний розряд;
• третій спортивний розряд;
• перший юнацький спортивний розряд.

Згідно з правилами Міжнародної федерації настільного тенісу, спортсмени поділяються на такі вікові групи: кадети – до 15 років; юнаки – 16-18 років; юніори – 19-20 років; дорослі – 21 рік і старше.

Що необхідно для присвоєння спортивних звань і розрядів з настільного тенісу?

Для отримання звання Майстер спорту України міжнародного класу потрібно зайняти місця на одному з перерахованих змагань:

• 1-10 – на іграх Олімпіади;
• 1-8 – на чемпіонаті світу;
• 1-6 – на чемпіонаті Європи;
• 1-4 – у розіграші Кубка європейських чемпіонатів або Кубка Ненсі Еванс;
• 1-8 – у розіграші Кубка світу;
• 1-3 – на чемпіонаті світу серед юніорів;
• 1-3 – на Всесвітній Універсіаді або чемпіонаті світу серед студентів;
• 1-2 – на чемпіонаті Європи серед юніорів або турнірі 12-и найсильніших юніорів Європи;
• 1-3 – на міжнародних турнірах серії Про-ТУР;
• Увійти в число 100 найсильніших гравців світу, або 70 – Європи згідно з рейтингом Міжнародної федерації настільного тенісу;
• Увійти в число 10 найсильніших юніорів світу згідно з рейтингом Міжнародної федерації настільного тенісу.

Для присвоєння звання Майстер спорту України спортсмену необхідно зайняти наступні місця на одному з перерахованих змагань:

• 1-4 – на чемпіонаті України або в розіграші Кубка України, Всеукраїнських літніх спортивних іграх у всіх розрядах;
• 1-3 – в одиночному розряді, 1-2 – в парних розрядах і командних змаганнях на Універсіаді України;
• 1-2 – на чемпіонаті України серед юнаків та дівчат старшої вікової групи або Спортивних іграх молоді України;
• 1-3 – на міжнародних змаганнях в Україні: Норд ОРЕN, Київ OPEN, Кубок Карпат, Кубок Бикова, День Києва, Білі блискавки.
• 1-6 на чемпіонаті Європи серед юнаків або досягти суми рейтингу і його ваги 100 за умови, що рейтинг 60 і більше.

Вимоги для Кандидата в майстри спорту по місцях на змаганнях:

• 3-6 – на чемпіонаті України серед юнаків та дівчат старшої вікової групи або Спортивних іграх молоді України;
• 1-3 – на чемпіонаті України серед юнаків та дівчат молодшої вікової групи або на змаганнях не нижче міського рівня (міст – обласних центрів) отримати протягом року 12 перемог над кандидатами у майстри спорту, або досягти суми рейтингу і його ваги 80 за умови, що рейтинг 50 і більше.

Визначення рейтингу проводиться на змаганнях, які визначені Федерацією настільного тенісу України.

Для виконання I спортивного розряду і нижче (масові розряди) потрібно:

I розряд: на змаганнях будь-якого рангу отримати протягом року 12 перемог над спортсменами I розряду.

II розряд: на змаганнях будь-якого рангу отримати протягом року 10 перемог над спортсменами II розряду.

III розряд: на змаганнях будь-якого рангу отримати протягом року 3 перемоги над різними спортсменами III розряду.

I юнацький розряд присвоюється за отримання протягом року 12 перемог над різними спортсменами або 3 перемог над спортсменами I юнацького розряду.

Термін "протягом року" відраховується від дати отримання першої перемоги, що дає право на присвоєння відповідного розряду.

Юнаки та дівчата виконують розрядні вимоги на загальних підставах з дорослими, якщо це не суперечить положенню про змагання і при наявності допуску лікаря до змагань.

III розряд та I юнацький розряд присвоюються за умови виконання контрольних нормативів ЗФП, в яких потрібно набрати 12 балів у трьох вправах за вибором (таблиця 1).

Таблиця 1. Нормативи ЗАГАЛЬНОЇ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ, БАЛИ

Вправа	Підлога	Розряд
		ІІІ			І Юнацький
		5	4	3	5	4	3
Біг 30м, сек	юнаки	4,5	4,7	5,1	4,6	5,0	5,3
	дівчата	4,8	5,1	5,5	5,0	5,5	5,8
Човниковий біг	юнаки	10,2	10,8	11,3	10,5	11,1	11,7
	дівчата	11,2	11,8	12,3	11,4	11,9	12,5
Стрибок в довжину з місця, см	юнаки	206	200	185	198	190	180
	дівчата	190	180	170	180	170	160
Згинання та розгинання рук в позі лежачи на підлозі, раз	юнаки	33	25	22	30	25	19
	дівчата	17	13	10	16	13	10

•